شرکت نرم افزار عارف رایانه

مطالب مرتبط با زناشویی

نرم افزار مطب

نوشته تصادفي

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آموزش دانلود از گوگل مارکت آموزش دانلود از گوگل پلی آموزش همسرداری استاتوس خنده دار اندروید 5.1 تجربه های همسرداری جوک جدید جوک خنده دار ساعت مچی جدید شبکه اجتماعی عکس ساعت جدید عکس ساعت زیبا عکس ساعت مچی مدل ساعت مچی مدل ساعت مچی دخترونه نکات همسرداری نکات همسرداری برای خانم ها نکات همسرداری برای زنان نکات همسرداری برای زن ها نکته های همسرداری همسرداری خوب همسرداری موفق پست فیسبوکی پست فیسبوکی باحال پست فیسبوکی جالب پست فیسبوکی جدید پست فیسبوکی خنده دار پست های باحال فیسبوکی پست های خنده دار فیسبوکی پست های ناب فیسبوکی

بارداری در سن بالا امکان پذیر است ؟

خانه » زناشویی » بارداری در سن بالا امکان پذیر است ؟

توقع نداشته باشید سریعا در ماه اول باردار شوید. همینطور که یک خانم ۲۰ ساله نباید این توقع را داشته باشد. درضمن طبق اطلاعات بدست امده بسته شدن نطفه در زنان ۳۵ سال و بالاتر به طور میانگین بیش از زنان بین ۲۰-۳۰ ساله ، طول می کشد.

به گزارش پورتال خبری جکران ، بارداری در سن بالا صد در صد از بارداری در سنین نرمال سخت تر و خطرناک تر هست . ولی خب گاهی افراد تا الان نتوانسته اند بچه دار شوند ، یا دیر ازدواج کرده اند یا به دلایلی نیاز به فرزند دیگری دارند و تصمیم میگیرند که باردار شوند . در این هنگام است که باید قبل از هر کاری از اصول ایمنی و نکات لازم برای بارداری در سن بالا آگاهی یابید .

نکاتی برای بارداری در سن بالا

به گزارش پورتال خبری جکران ، توقع نداشته باشید سریعا در ماه اول باردار شوید. همینطور که یک خانم ۲۰ ساله نباید این توقع را داشته باشد. بارداری اصول خاص خود را دارد. پس اگر در ماههای اول باردار نشدید نترسید و نگویید که دیگر باردار نمی شوم .

درضمن طبق اطلاعات بدست امده بسته شدن نطفه در زنان ۳۵ سال و بالاتر به طور میانگین بیش از زنان بین ۲۰-۳۰ ساله ، طول می کشد. بر طبق اعلان انجمن پزشکی باروری آمریکا، یک زن سالمِ ۳۰ ساله، هر ماه ۲۰ ٪ شانس باروری دارد. هنگامی که‌ وارد ۴۰ سالگی می‌شود، این رقم به ۵٪ کاهش خواهد یافت.

البته این نکته را یاداوری میکنیم آمار انجمن پزشکی باروری امریکا بیان می کند در صورتی که زوج‌ها دو بار در هفته رابطه زناشویی داشته باشند، حتی اگر زن بین ۳۵ تا ۳۹ سال باشد، تقریبا در ۸۰٪ موارد پس از یک سال نطفه بسته می‌شود و بارداری در سن بالا به وقوع می پیوندد.

در ضمن یادتان باشد ممکن است چاقی بر روی دیر باردار شدن یا عدم بارداری شما تاثیر داشته باشد . حتی اگر این اضافه وزن ۵ یا ۱۰ کیلو باشد . سعی کنید اضافه وزنتان را کاهش دهید. بارداری در سن بالا , بارداری در سن بالای ۴۰,بارداری در سن بالای ۳۰ , بارداری در سن بالای ۳۵ , بارداری در سن بالای ۴۰ سال ,بارداری در سن بالای ۳۰ سال , بارداری در سن بالای ۳۵ سال,

در ضمن یادتان باشد به اندازه کافی دیر شده است . پس اگر پس از ۶ ماه تلاش برای بارداری در سن بالا ، نطفه بسته نشد حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا به شما در بارداری سریع تر کمک کند . او اول از همه از شما ازمایش هایی خواهد گرفت.

به گزارش پورتال خبری جکران ، سعی کنید روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی تند یا یوگا یا ورزش‌هایی مانند شنا و دوچرخه‌سواری داشته باشید . این ورزش ها موجب اکسیژن‌رسانی و تسریع جریان خون در تمام اندام‌های بدن از جمله اندام‌های‌ تولید مثل خواهند شد . در ضمن یادتان باشد اگر مدتهاست ورزش نکرده‌اید روز اول را با یک ساعت شروع نکنید. بلکه با ۱۰دقیقه پیاده‌روی آرام آغاز کنید و به تدریج به ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند برسانید.

سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد کافئین و نوشیدن الکل فراوان از عواملی است که میزان بارداری در سن بالا را کاهش می دهد پس از این موارد دوری کنید.

برای بارداری در سن بالا پیش از اقدام به بارداری، چکاپ کامل انجام دهید

 پیش از اقدام به بارداری در سن بالا  از پزشک خود بخواهید که برایتان آزمایشاتی برای چکاپ کامل بنویسد. برخی از مواداجتناب‌ناپذیر که هم بارداری و هم دوران بارداری را به تاخیر خواهد انداخت عبارتند از: دیابت مزمن و فشار خون بالا، و مشکلات مخصوص باروری از قبیل: endometriosis، fibroids و انسداد لوله رحمی. بنابراین اگر این مشکلات را داشته باشید پزشک ان را متوجه می شود و زودتر درمانش میکنید .

خوراکی‌هایی که احتمال بارداری در سن بالا را افزایش می‌دهند

به گزارش پورتال خبری جکران ، طبق اطلاعات بدست امده خوراکی‌هایی مثل روی، منیزیم، فولیت، ویتامین ۶B، ویتامین C، E و بتاکاروتن احتمال بارداری در سن بالا را افزایش می دهد .

همچنین بادام‌ها و آجیل‌ها منبعی غنی از ویتامین E هستند و ویتامین E یک ویتامین آنتی‌اکسیدان است که ویتامین‌ باروری خوانده می‌شود. دلیل این امر انست که  ویتامین E کمک می‌کند تا بدن، دیگر ویتامین‌های محلول در چربی‌ را که برای تولید هورمون‌های باروری لازم است، جذب کند. بارداری در سن بالا , بارداری در سن بالای ۴۰,بارداری در سن بالای ۳۰ , بارداری در سن بالای ۳۵ , بارداری در سن بالای ۴۰ سال ,بارداری در سن بالای ۳۰ سال , بارداری در سن بالای ۳۵ سال,

یادتان باشد میزان باروری همسرتان را هم چک کنید

یادتان باشد که مردها هم با افزایش سن احتمال باروری شان کاهش می یابد. اما متاسفانه هنگامی که بحث افزایش سن و کاهش احتمال باروری به میان می‌آید بیشتر مسائل متوجه زنان است.

طبق اطلاعات بدست امده بعد از سن ۴۰ سالگی هر ساله ۷٪ از میزان باروری مردان کم  می‌شود. بنابراین باید میزان باروری همسرتان را هم بررسی کنید.


# # # # # # #

مطالب پیشنهادی

دوران عقد دوران شناخت بهتر و رفع مشکلات

پربازدید های زناشویی

نظرات شما